Thứ Bảy, 7 tháng 1, 2017

Tuyệt chiêu giúp đỡ chúng mình tránh lão hóa tại gia đình

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà đàn bà. Sự tạo ra của các vết nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của bi kịch lão hóa ở phái yếu. Vậy phải làm thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của quý bà bạn bạn?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải thường xuyên sử dụng các thực phẩm nhiệm vụ dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc chống lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có mẹo hay khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có mẹo hay khiến quý cô có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, thoa lên hầu hết những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo quản da.

Bạn nên đọc: mua thuoc moc mi o dau

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để toàn bộ cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen liên tục cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên do dẫn đến hiện tượng lão hóa da của chúng mình, vì thế hãy bồi bổ collagen bằng viên nang, đồng thời cung cấp vào thực đơn bổ sung thức ăn những loại thức ăn giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn một số loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, hạn chế stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ làm mờ các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng những loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Đọc thêm: sụn cá mập shark cartilage

 Tự chế mặt nạ tránh lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn quý cô đàn bà đều biết có kết quả tốt, tính an toàn và tiết kiệm của một số loại mặt nạ nuôi dưỡng da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các con người hãy tham khảo các cách sinh sản mặt nạ dưỡng da làm chậm quá trình lão hóa sau đây để quyết định một số loại mặt nạ tương thích với làn da của con người nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là cách thức hiệu nghiệm cho một vài làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tag: vien uong tu nhau thai cuu

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thật hoàn hảo với làn da khô và có vết nhăn.

 Dầu dừa và sữa chua không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất phù hợp với bạn có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa yaourt, ½ thìa mật ong và bôi lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một số loại mặt nạ tránh lão hóa da cực kỳ dễ thực hiện, tiết kiệm và có kết quả tốt mà các chúng ta có mẹo hay tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hiệu quả quý cô nhé. Với bí quyết nhất tránh lão hóa không khó tại nhà chúc phái yếu phái yếu luôn giữ mãi nét thanh xuân của mình bằng một vài cách thức săn sóc đơn giản và không khó ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp làn da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật,viên uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật Bản có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm biến mất hắc tố, thải độc giúp làm đẹp làn da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét